Nieuws » Producten van velhorst

Recept golden milk met haver van landgoed Velhorst

Tijdens de winterlezing over gezonde bodem, voedsel en voedingswaarde konden de deelnemers Golden Milk proeven. Een heerlijk en gezond drankje met biologische haver van landgoed Velhorst. Makkelijk om zelf te maken.

Recept golden milk met haver van landgoed Velhorst

Tijdens de winterlezing over gezonde bodem, voedsel en voedingswaarde konden de deelnemers Golden Milk proeven. Een heerlijk en gezond drankje met biologische haver van landgoed Velhorst

Ingredienten

  • 1 glas melk van haver:
    • 90 gram havervlokken (eventueel minimaal 6 uur geweekt)
    • 800 ml water
    • 1 eetlepel maple syrup of ander zoetmiddel (optioneel)
  • 1 theelepel kurkuma
  • 1 snufje zwarte peper
  • 1 theelepel kokosolie
  • 1 snufje kaneel
  • eventueel honing of groen stevia naar smaak.

Bereidingswijze

  • Week eventueel de havervlokken 6 uur.
  • Mix de havervlokken met het water in een blender, haal de havermelk door een zeef, theedoek of notenmelkzak.
  • Meng alle ingrediĆ«nten met een blender of garde. Verwarm het mengsel in de pan maar breng het niet aan de kook

 


 

 

Winny van Buuren

Plaats hier je reactie!

Landgoed Velhorst

Velhorst 6
7241 TB Lochem

info AT landgoedvelhorst DOT nl 06 30 475 578

KvK-nummer: 73942588
Skal-nummer: 107641 GLOBAL G.A.P.-nummer GGN 4063061109132